Описание каждого дня программы
Цели и результаты каждого дня программы: от активации лимфотока до укрепления жизненной силы и очищения от токсинов.
День 1
Лимфатическая зарядка
Активация лимфотока и выведение токсинов.
Задача: запустить движение лимфы, помочь организму очиститься от застоявшихся продуктов обмена, снять отёчность и пробудить энергию тела.
Дни 2–7
Суставная гимнастика и активация ладоней
Пробуждение внутренней энергии и восстановление подвижности тела.
Задача: активировать суставно-связочный аппарат, раскрыть каналы энергии Ци, улучшить кровообращение и обмен веществ.
День 3
Элемент Дерево (печень и желчный пузырь)
Освобождение и движение энергии жизни
Задача дня: запустить мягкий желчеотток, пробудить энергию печени, убрать внутренние зажимы.
День 4
Элемент Огонь (сердце и тонкий кишечник)
Раскрытие сердца и очищение эмоций
Задача дня: согреть сердце, наполнить тело радостью и благодарностью.
День 5
Элемент Земля (желудок и селезёнка)
Земля (желудок, селезёнка): укрепление пищеварения, гармония.
День 6
Элемент Металл (лёгкие и толстый кишечник)

Освобождение, дыхание и очищение пространства
Задача дня: очистить дыхание и освободиться от внутреннего груза.
День 7
Элемент Вода (почки и мочевой пузырь)
Укрепление основы жизни и внутреннего спокойствия
Задача дня: наполнить тело внутренней силой и покоем.

День 8
День очищения
Естественный процесс освобождения организма от токсинов под моим чутким руководством.
День 9
Выход из очищения
Восстановление (1 день). Легкость и обновление всего тела. Вы получите рекомендации, как поддерживать результат.
Приглашенные мастера
Преимущества программы
Улучшение здоровья, снятие отёков, улучшение кровообращения и другие положительные эффекты от участия в программе.
  • Улучшение здоровья
    Программа способствует общему улучшению здоровья благодаря активизации различных систем организма.
  • Снятие отёков
    Специальные упражнения помогают снять отёчность и улучшить лимфодренаж.
  • Улучшение кровообращения
    Гимнастика способствует улучшению кровообращения, что благоприятно сказывается на общем состоянии организма.
  • Восстановление подвижности суставов
    Суставная гимнастика помогает восстановить подвижность и гибкость суставов.
  • Очищение организма
    Программа включает практики для мягкого очищения организма от токсинов.
  • Гармонизация эмоционального состояния
    Упражнения помогают раскрыть эмоциональное состояние и способствуют его гармонизации.
  • Укрепление пищеварения
    Специальные практики направлены на укрепление пищеварительной системы и улучшение пищеварения.
  • Общее оздоровление
    Комплексный подход способствует общему оздоровлению организма и повышению жизненного тонуса.
ЗАПИСАТЬСЯ
Рекомендации после завершения программы
Полезные советы и рекомендации для поддержания достигнутого результата после успешного завершения программы.
Общая программа
Комплексная программа для улучшения общего состояния организма.
Консультации по питанию
Рекомендации и советы по питанию для поддержания здоровья.
Сеансы релаксации
Сеансы для расслабления и восстановления энергии.
Семинар по здоровому образу жизни
Семинар с рекомендациями по поддержанию здоровья и благополучия.
Индивидуальная программа
Разработка персональной программы с учётом ваших целей и потребностей.
Поддержка после программы
Рекомендации для поддержания результата после завершения программы.
Мастер-класс по дыхательным практикам
Обучение дыхательным практикам для улучшения общего состояния.
Made on
Tilda